很多人都会问，打嗝是怎么回事？觉得经常打嗝，觉的不舒服回感到尴尬，尤其会在一些公共场所场打嗝，影响到了她的一些工作、或者社交，那怎么办呢？1、一般来说打嗝的原因多数有慢性胃病的，比如说是有慢性胃炎，尤其是萎缩性胃炎，导致这腹胀、消化不良。2、或者经常吃一些生冷刺激性的食物，胃受凉都会出现打嗝现象。3、另外也有因为有些人精神因素也可以引起打嗝，也就说与精神紧张有关。如果说是打嗝不频繁，可以通过注意饮食，口服治疗胃炎的药物都可以得到缓解，但是，精神因素所致的打嗝，建议不要太紧张也不要去刻意的打嗝，如果比较频繁，可以做一些针灸，穴位注射治疗，也可以用一些神经调节剂来缓解打嗝。