病人患有腰椎间盘突出症后采取手术治疗，在术后可以进行早期的腰部功能锻炼。可以采用小燕飞的锻炼方式。嘱咐病人取仰卧位，然后以头部、双足跟部、双肘部为支撑点，尽量向上挺肚子，使腰部形成一个拱形，每次可以坚持10-15秒。在锻炼时，应该在康复医生指导下，进行科学正确的锻炼，有助于病情的恢复。