如果女性每次在月经期都出现腿酸，要考虑可能是因为血液流出以后，气血不足导致的表现，双腿出现酸软还可能伴有明显的乏力现象，可以考虑用黄芪、党参泡水进行补气养血，以缓解腿酸的表现。通常女性的月经量通常都比较多，最好要去医院妇科检查彩超，看是否有子宫的器质性疾病导致，只有在减少月经量以后，月经期腿酸的症状才能够彻底缓解。如果女性平时月经期没有任何异常，偶尔出现月经期腿酸，其月经量又在正常范围内，可能要考虑是由于腿部本身问题引起，比如活动过多腿部乳酸堆积，可以在腿部进行局部按摩，并适当的进行活动，以促进腿部乳酸代谢。