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怎样缓解打嗝
口琴 2024-03-28 05:01:36
推荐回答
口琴 2024-04-01 17:25:13

打嗝在日常生活中较为常见,是多种原因导致的膈肌痉挛,缓解打嗝的方法有以下几种:第一、可以直接屏住呼吸30到35秒左右,也可以取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上额后1/3处打嗝会立即停止。第二、可以使用打喷嚏止嗝的方法,打嗝时可以想个办法能够打出喷嚏,能够阻止打嗝。第三、可以使用深呼吸法停止打嗝,通过做几次深度呼吸,在短时间内可以使打嗝停止。第四、如果打嗝持续不能缓解,需要及时到医院就诊,排除器质性病变导致的顽固性呃逆。

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