女人的外阴有点痒，一般考虑是外阴阴道炎引起的感染。如果伴随有阴道分泌物的增多，颜色发黄，伴有异味，以及外阴的瘙痒或阴道的疼痛时，这时需高度怀疑有外阴阴道的炎症，建议及时到医院进行白带检查，明确炎症的类型以及病原菌，这样可以针对性的进行对症治疗。建议女性平时要注意个人的卫生，可用温水清洗外阴，少吃或者是不吃生冷、辛辣、刺激性的食物，建议穿棉质、宽松的内裤，饮食以清淡、易消化为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。