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长时间失眠会怎么样
幸福一生 2024-04-02 23:45:29
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幸福一生 2024-04-07 11:34:44

长时间失眠可能会引起免疫功能下降,导致患者发生感冒的机会增加,也可能会引起其他疾病,具体如下:1、免疫功能下降:导致患者发生器质性病变,可以增加患者发生感冒的机会。1、其他疾病:长时间失眠、睡眠时间不足或者睡眠质量欠佳,可能会引起患者记忆功能下降、思维功能障碍,甚至可能会导致患者认知功能障碍等,要及时进行治疗,针对不同的原因,采用不同的治疗方法。如果是由于神经衰弱所引起,可以通过生活方式来改善,必要时口服谷维素、安神补脑液,严重时可以应用小剂量的镇静催眠药物。如果是由焦虑症和抑郁症引起失眠,主要为抗焦虑和抗抑郁的治疗,应保证每天八小时左右的睡眠时间和良好的睡眠质量为最佳。

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