一般乳头疼痛也是乳房疼痛的一种，就是乳头不舒服。有针刺样的疼，隐隐的痛，穿内衣痛、一呼气痛、乳头一摩擦也痛。引起乳头疼痛的原因一般是乳腺增生及乳头皲裂、急性乳腺炎或生理期。最主要是与内分泌失调，和压力过大、熬夜、饮食不规律有关。不要吃太过油腻、辛辣等刺激食物，建议给予局部热水袋热敷缓解疼痛。保持乳头清洁，经常用温水清洗，加强体育锻炼，放松心情，多穿棉质内衣。经过上述处理未见明显好转，建议尽快到医院乳腺科就诊。通过医生查体，进一步检查乳腺超声、钼靶及激素六项等，明确诊断，对症治疗。