出现一侧耳鸣建议检查排除神经性耳鸣、中耳炎引起的耳鸣、耵聍栓塞引起耳鸣、噪音性耳鸣或者是高血压有关导致耳鸣发生，必须首先检查诊断明确，然后才能采取下一步治疗促进耳鸣恢复不要盲目乱使用药物治疗。为了促进恢复多注意休息，不要佩戴耳机听音乐、远离噪音环境，积极控制血压血糖平稳。不要抽烟喝酒，多食用富含维生素的蔬菜和水果促进症状改善，必须定期复查听力防止听力下降发生。