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月经期头痛是怎么回事
浮梦 2024-03-25 20:48:55
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浮梦 2024-04-01 16:31:09

通常来说,经期头痛是因为和我们的内分泌有关。生理周期时,雌二醇水平降低,致使颅内外血管,及血管张力发生变化,敏感者会感觉到头痛。月经过后,雌二醇的水平恢复正常,头痛症状可以自然缓解。中医则认为是瘀血阻滞,气血不和所致。其次,还有可能是生活及工作压力大,精神高度紧张,过度劳累导致。一般情况下,建议女性在月经期间,要注意保持充足的睡眠和愉悦的心情,避免劳累和生气,同时还应该注意避免吃一些辛辣刺激,以及生冷寒凉的食物,除此之外,还要注意腹部的保暖,避免着凉。

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