心窝，左侧肋骨下面疼痛，多考虑以下几点方面原因：第一点，多考虑是不正确姿势、运动过量，所导致的相关症状。这种情况下，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时，加以热敷，必要时，可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查，来明确相关诊断，如果t值小于-2.5，积极的与抗骨质疏松治疗，同时，嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般来说，问题不大。