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眼睛下长斑,考虑和多种因素有关,比如个人体质因素、内分泌紊乱因素、日晒等,各种因素会引起色素沉着,从而引起面部色斑形成。平时要注意生活饮食的调理,注意避免熬夜疲劳,在饮食方面可以多吃新鲜的蔬菜和水果,特别是富含维生素C的食物。还可以使用外用药,比如维生素E乳膏、熊果苷美白精华液等;症状严重的斑,也可以考虑通过光子嫩肤、激光、微针等治疗。平时还需要注意防晒,外出的时候要补涂防晒霜或者打遮阳伞。