感冒有很多种类型，除了我们常见的风寒感冒和风热感冒之外，还有一种感冒叫做胃肠型感冒，这种感冒是由胃肠道病毒感染所引起。得了胃肠型感冒我们就不可避免的出现一些胃肠道的不适症状，比如腹泻。感冒后腹泻要吃什么，感冒腹泻我们应该如何处理。感冒出现腹泻的症状后我们要多吃一些有利于消化的食物，比如说白粥，白粥是最适合感冒病人吃的食物，白粥可以有效地为我们补充身体所流失的水分，为我们恢复能量。因为腹泻可能会出现一些轻度的脱水症状，所以在熬粥的时候我们还可以在白粥里面加入少量的食盐，可以补充身体的盐分。而且白粥有利于消化，在为我们补充体力的同时不会增加肠胃的负担。除了白粥以外，感冒腹泻的患者还可以适当的吃一些大蒜。这是因为大蒜当中的大蒜素具有很好的杀菌的功效，吃一些大蒜能够帮助肠道清理有害细菌来维护肠道的健康。可以在每餐吃饭的时候加几颗大蒜吃。另外，出现感冒腹泻症状的患者还要注意多喝水，因为腹泻一定会导致我们身体中大量的水分都排出身体之外，所以在腹泻的时候补水也是很关键的。