龟头过度敏感，是引起男性早泄最主要的一个原因，要降低龟头的敏感度目前主要是局部用药和口服药物治疗相结合，可以选择利多卡因软膏、达克罗宁软膏这样的药物每天涂抹在龟头上，坚持一个月左右，就能够有效的降低龟头的敏感度。同时可以口服一些药物，比如舍曲林片、必利劲片持续治疗4-8周，也能够有效的降低龟头敏感度。同时在生活当中应该避免辛辣刺激的饮食，不喝酒、不吃海鲜，少吃咖啡、巧克力，不要喝浓茶，因为这些食物可能会引起神经兴奋，导致龟头敏感度升高，又会引起早泄的情况的。