鼻子肥大有的是由于先天遗传因素引起的，有的是由于肥胖引起的，如果是肥胖引起的，建议也要减少热量的摄入，每天消耗的热量要大于摄入的热量，这样也能够起到瘦鼻子的作用。饮食以清淡易消化为主，不要吃高热量食物，另外每天坚持有氧运动，全身脂肪减少，这样鼻子上的脂肪也会减少，起到了瘦鼻子的作用，另外可以同时做鼻部的热敷、按摩以及理疗，不要吸烟以及饮酒。