如果有头痛、咽喉痛的这样一个症状，那么有可能是由于上呼吸道感染，有咽喉炎的一个症状引起的，那么头痛主要就是由于感冒，就是上呼吸道感染导致的，这个时候需要对症治疗，可以口服抗病毒的药物以及清热解毒的药物来进行治疗，同时也可以口含西瓜霜含片或者是金嗓子含片来缓解咽喉痛的症状。另外，同时如果伴有咳嗽、咳痰的情况下，需要服用一些止咳化痰的药物，比如复方甘草口服液或者是复方鲜竹沥液等来进行治疗，另外还应该要注意饮食上要以清淡为主，不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，另外还应该要注意保持心情舒畅，可以吃一些新鲜的水果蔬菜，像梨，柚子，还有橙子等，这些都是有清热祛火的食物，而且还有大量的维生素c，能够提高自身抵抗力，对于身体的一些炎症也起到一个清热消炎的效果。