男人得了阳痿，首先需要到正规医院泌尿外科诊治，明确导致阳痿的原因，再根据病因进行治疗。治疗的同时需要注意休息，避免劳累、外伤、受凉、避免长时间熬夜、久坐。饮食方面要禁忌辛辣刺激性食物、禁忌烟酒，可以多吃壮阳的食物，像狗肉、羊肉、核桃、羊肾等。