失眠多梦易醒常见于以下几种情况：第一种；长期熬夜，该患者由于睡眠周期已经被打乱，因此睡眠结构紊乱，晚上入睡后容易出现失眠多梦，这种需要口服药物调节睡眠周期。第二种，呼吸睡眠暂停低通气综合症，患者夜间有打鼾，呼吸暂停诱发低氧血症，当血氧过低时，会出现憋醒，因此会出现易醒，需要治疗鼾症。第三，精神压力比较大的患者，白天思虑过度，夜间的睡眠也比较差，需要调整心情，适量锻炼身体，必要时口服药物治疗。