大便不通，一般称为便秘。便秘一般分为功能性和器质性便秘。功能性便秘可能与不健康的饮食有关，而器质性便秘多与直肠肛门病变、肛肠疾病有关。此外，内分泌或代谢性疾病也会产生便秘的症状。功能性便秘可通过生活来改善如多喝水，尤其食用高纤维素食物，多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维素的含量，蜂蜜对肠道有润滑作用，所以早晨起来空腹喝温蜂蜜水，也可以改变便秘。多吃芹菜、核桃仁、香蕉、柚子、苹果、胡萝卜、红薯也可以改善便秘。如果是器质性变。则需要到专科医院行各项检查，发现原因之后再进行治疗比较好。