对于肾虚的治疗是通过生活、饮食、药物等多方面进行治疗的。首先在药物方面，需要根据顺序的类型进行用药。比如说对于肾阴虚的患者可以选择六味地黄丸，而对于肾阳虚的患者，可以选择金匮肾气丸来治疗，必要的时候也可以选择一些汤药、方剂进行治疗和调理。在生活方面注意不能熬夜，过度劳累，不要吸烟、酗酒、暴饮暴食。饮食方面则要注意清淡一些，少吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻、油炸的食品，可以多吃一些绿叶蔬菜、水果以及具有补肾作用的食物。像桑葚、板栗、羊肉等等。