甲状腺囊性小结节属于良性的结节，一般不需要特别的治疗，选择定期观察就可以，一年复查一次甲状腺彩超，动态观察囊肿变化。甲状腺结节发病原因可能和碘摄入不足或者碘摄入过量、遗传都有关系。平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物摄入，合理摄入含碘量比较丰富的食物，比如海带、紫菜等海产品，同时要戒烟戒酒，多运动增强抵抗力，保持良好的饮食习惯以及生活习惯预防甲状腺结节的发生。