产后风湿如果不治疗，有些患者可以逐渐缓解，症状消失，有一些患者可能症状会逐渐加重，导致精神抑郁。产后风湿最主要的是在于预防，在产妇产褥期避免受凉，避免着风，不要用冷水去洗衣服或者是洗脸，不要用电扇或者是空调直吹。在避免上述因素的情况下，可以有效避免产后风湿的发生以及改善产后风湿的症状。同时孕产妇要保持情绪稳定，不要过于抑郁、悲伤、情绪低下，这样不利于产后风湿的恢复。情绪改善之后患者的症状可能也会得到改善。