膝盖上面一点里面痛通常是膝关节滑膜炎、肿瘤等原因引起。患者如果是因为膝关节滑膜炎导致的，因为患者膝盖上面是髌上囊的解剖位置，也是股四头肌肌腱的解剖位置。患者在受到外来刺激或慢性劳损以后，就会使关节囊出现急性滑膜增生。患者在局部就会出现肿胀疼痛，有时还会出现关节积液。另外患者如果是因为股骨出现了肿瘤造成的，例如骨肉瘤、骨软骨瘤。患者不管是良性肿瘤还是恶性肿瘤，出现以后都会对骨骼周围产生刺激。建议患者应该多休息，还要减少膝关节的活动。