建议到耳鼻喉科就诊第1个，在发病以后，建议到耳鼻喉科就诊，要做一下相关的辅助检查，主要是判断鼻炎的类型和病情程度。如果炎症反应比较严重，就需要考虑药物治疗，如果炎症反应比较轻，可以选择日常调理。第2个，在日常生活当中，建议经常用生理盐水或者生理性海水清洗鼻腔，保持鼻腔湿润。第3个，在出门的时候，建议佩戴口罩，避免接触外界刺激性的物质和气味。总体来说，大部分患者通过规范的药物治疗和日常调理以后，鼻炎的病情就可以得到控制和缓解。