颞下颌关节弹响可以通过辅助方式治疗，比如医生手法治疗和电疗方式来改善，还可以通过佩戴特定下颌垫，通过综合治疗，能够帮助症状得到消除以及改善。还需要在饮食上避免吃坚硬性食物，要以半流食以及流性食物为主，还需要做好保暖工作，避免受到寒冷刺激，会导致病情加重，在生活中哭泣以及大笑时避免张大嘴巴。需要保持良好心态和心情，避免精神压力过大。