当手扭到出现局部的肿胀后，早期一定要尽量多休息，减少手部的过度活动，不要再进行任何负重以及剧烈运动。在局部，可以先进行适当的冰敷治疗，通过冰敷，可以减少局部软组织的出血，预防肿胀疼痛的进一步加重。在局部，还可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀的中药或者中成药，促进局部的淤血肿胀消退，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤、瘀血痹片等等。在局部肿胀情况稳定后，可以进行局部的热敷或者理疗，以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗、磁热疗法等等。如果手扭伤之后，经过治疗，局部的肿胀仍进行性加重，建议要到医院的相关专科完善检查后，再进行进一步的治疗。