红疙瘩疼，主要是考虑感染性的问题，一般比较常见的有细菌引起的毛囊炎，还有疖肿，严重的话会有痈，还有一类就是病毒感染引起的神经痛，比如说带状疱疹，也可以在身上出现这种红斑，上面有小水疱，然后会伴有明显的疼痛。具体的原因，建议到医院找医生面诊，由医生来根据皮疹的类型明确诊断，然后再对症选择药物进行治疗，平常不要随便的乱买药物进行外涂，以免不对症，导致病情加重，或者是延误治疗。然后要注意早睡，平常多喝温水，多补充水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激的食物，尽量不要喝酒。