总是感到恶心要考虑以下几个原因：①饮食的问题：进食生冷刺激的食物，进食不洁的饮食，进食过度油腻的食物等都会出现感到恶心。②精神紧张，压力太大，睡眠欠佳，熬夜等也会感到恶心。③还要考虑胃部的疾病，常见的有胃炎，胃溃疡，十二指肠球部溃疡，幽门梗阻，胃癌，幽门螺旋杆菌感染等都会出现总是感觉恶心。④肝功能不全，肾功能不全也会感到恶心。出现总是感到恶心，要到医院进行检查，根据检查的结果进行处理。平时要注意饮食，注意休息。