总是想小便的情况被称为尿频，而造成尿频的原因有很多，具体如下：1、生理性因素：如果患者摄入的水分较多，就可能会造成尿频的症状发生。2、精神性因素：有部分患者在紧张焦虑的状态下，可能会出现尿频的反应。3、病理性因素：患者也有可能是由于尿道炎、膀胱炎等因素，而造成的尿频现象，最好可以及时就诊。患者平时需要养成良好的生活作息习惯，避免出现熬夜的情况。平时要多补充水分，对于炎症的现象能够有所缓解。注意局部的清洁，避免出现疾病加重的现象。