腰痛止痛最快的治疗方法就是用口服抗炎镇痛的药物，有助于疼痛快速缓解，能够消除肌肉的痉挛。腰痛比较严重，主要发生在腰背筋膜炎急性发作或者是腰椎小关节紊乱，当在弯腰拿东西或者搬东西的时候突然出现腰椎的剧烈疼痛。一般疼痛部位是在中心偏一边约2cm的部位，下腰部的疼痛就属于小关节紊乱，它会造成比较严重的腰痛，但是这种疼痛不伴有下肢的放射性疼痛，所以这就是腰痛最常见的一个重要原因。一般通过卧床休息、口服非甾体类抗炎药，一周左右能够使腰痛的症状得到快速的缓解。同时，为了避免预防发生，应该经常做腰背肌功能锻炼，避免不良姿势搬运物体、避免长时间的伏案工作、避免受凉，都有助于预防腰痛的发生。