如果来月经月经量比较少,可以吃益母草颗粒,具有活血化瘀的作用,有利于经血的排出。也可以喝一些红糖姜水,具有暖宫的作用,可以促进经血的排出。如果月经量较少,小于5毫升,应积极的寻找原因,根据病因进行相应的治疗。如果女性患有早发型的卵巢功能减退,体内雌孕激素分泌减少,会导致子宫内膜过薄,出现月经量减少,应给予雌激素补充治疗,促进子宫内膜的生长来增加月经量。如果有过多次的刮宫、流产史,容易损伤子宫内膜,导致宫腔粘连而导致月经量少,应行宫腔镜明确诊断。如果由于宫腔粘连导致的月经量少,应在宫腔镜下行粘连分离术,可以改善月经量少的症状。