如果来月经月经量比较少，可以吃益母草颗粒，具有活血化瘀的作用，有利于经血的排出。也可以喝一些红糖姜水，具有暖宫的作用，可以促进经血的排出。如果月经量较少，小于5毫升，应积极的寻找原因，根据病因进行相应的治疗。如果女性患有早发型的卵巢功能减退，体内雌孕激素分泌减少，会导致子宫内膜过薄，出现月经量减少，应给予雌激素补充治疗，促进子宫内膜的生长来增加月经量。如果有过多次的刮宫、流产史，容易损伤子宫内膜，导致宫腔粘连而导致月经量少，应行宫腔镜明确诊断。如果由于宫腔粘连导致的月经量少，应在宫腔镜下行粘连分离术，可以改善月经量少的症状。