导致腰椎酸痛的原因有腰部筋膜病变或腰椎退行性改变，具体原因如下：第一、腰部肌肉或者筋膜病变会引起腰椎酸痛，由于长时间弯腰、受凉或固定姿势，局部肌肉或者筋膜受到牵拉，释放过多酸性物质疼痛。平时注意保暖，可以给予理疗、烤灯照射，外用活血止痛膏药。平时也要多注意休息，症状会改善和缓解。第二、腰椎病变。常见腰椎退行性改变和腰椎间盘突出，由于周围组织受到刺激或者压迫引起腰椎酸痛，应该及时拍片或CT检查，根据具体检查结果采取针对性治疗。