出现头扯着疼痛的症状可能和不良的生活习惯、血管紧张性或神经性头痛、脑血管疾病有关，具体如下：1、不良生活习惯：熬夜、严重睡眠不足或睡眠质量不好、神经衰弱等导致头疼；2、血管紧张性或神经性头痛：过度紧张、生气、突然剧烈运动、冷热刺激等都有可能诱发头痛，此时可以做局部按摩，有利于缓解头痛症状；3、脑血管疾病：脑供血不足、脑动脉硬化、脑梗塞、脑血栓等疾病有关系，如剧烈头痛伴有恶心、呕吐、肢体活动受限等症状，可能和出血性脑血管疾病、颅内压升高等有关，而且血压升高、血脂异常也可能导致头痛，建议去医院检查确定病因后再治疗。