能够引起脚上面疼的原因分为两种，第一种是生理性，另一种是病理性。生理性因素可能是常穿的鞋子过紧剧烈运动、着凉等因素所引起的现象。病理性因素可能是脚部发育畸形，外伤、骨质增生、筋膜炎等。如果持续出现脚上面疼的现象，还需立即到医院进行检查，明确具体引起脚上面疼的原因，结合检查结果，在医生指导下，使用针对性的药物进行治疗。这个时期要注意休息，不可以做剧烈的运动，可以使用温水来泡脚，促进脚部血液循环，改善不适的症状。