肾阴虚和肾阳虚的区分，一般要看舌象脉象以及结合全身的症状，肾阴虚的时候舌红少苔，脉细数，而肾阳虚的脉象，比较沉缓慢，舌头是淡胖。阴虚以热象多，阳虚以寒象多。另外阴虚阳虚其实是可以同时出现的，所以在临床上到底是肾阴虚还是肾阳虚，或者是两种情况都存在，需要专业的医师进行检查之后给出结论。