青春期月经初潮后的两三年内，女性的性腺轴没有完全发育形成，会发生月经周期紊乱、月经不调的情况，通常经过两三年后会逐渐变得规律。如果在此期间有月经量多，出血时间长，伴有贫血等情况，要及时医院检查治疗。如果超过两三年后还是有月经不规律、月经紊乱的情况，建议到医院进一步的检查。青春期月经初潮后，女孩应该注意加强营养，避免剧烈活动，避免熬夜，尤其是月经期一定不能吃生冷、寒凉、刺激性的食物。还得注意保暖，避免淋雨等。