月经经血粘稠像大鼻涕一样，可能和瘀血不畅通或者是妇科炎症引起。如果月经量正常，经血粘稠，建议来月经的时候可以适当喝红糖水，能够促进月经血的排出。经血粘稠最好去检查是否有宫颈炎症引起，因为患有宫颈炎症时，会出现宫颈局部的渗出增多，腺体分泌比较旺盛，所以会导致粘稠的分泌物附着在宫颈表面。来月经时分泌物会随着经血排出，形成粘稠，像鼻涕一样的月经。一般需要注意经期的卫生，可以使用温水清洗外阴，但是要避免冲洗到阴道内。如果有炎症，月经后要及时治疗。