失眠，中医也称为不寐不得卧。病因主要源于以下四种：第一，情志所伤，情志不遂，肝气郁结，肝郁化火，邪火扰动心神，心神不安而不寐。或五志过极，心火内炽，心神扰动而不寐。或思虑太过，损伤心脾，心血暗耗，神不守舍，脾虚生化乏源，营血亏虚，不能奉养心神，导致失眠。二，饮食不竭，宿食停滞，脾胃受损，酿生痰热，壅遏于中，胃气失和，阳气浮越于外而卧寐不安。三，病后、年迈久病血虚，产后失血，年迈血少，引起心血不足，心失所养，心神不安而不寐。四，秉赋不足，心虚胆怯，素体阴虚，兼因房劳过度，肾阴耗伤，不能上奉于心，水火不济，心火独亢；或肝肾阴虚，肝阳偏亢，火盛神动，心肾失交而神志不宁。亦有因心虚胆怯，暴受惊恐，神魂不安，以致夜不能寐或寐而不酣。