由于颈椎病出现肩背疼痛症状，可以通过相关的外治疗法进行有效的改善。颈椎病容易引起肩背部的筋膜过度紧张，出现肩背部疼痛的炎症反应，可以通过针灸治疗、推拿治疗、红外线照射疗法、热敷疗法、药物敷贴疗法等外治疗法，有效的促进背部筋膜炎症的吸收，缓解疼痛症状。除了相应的治疗外，也可以配合相关的颈椎功能锻炼，有效的放松肌肉，促进颈椎生理曲度的恢复，防止肩背疼痛的症状发作。在日常生活中，也要注意肩背部保暖，不要吹风受寒。