眼睛流泪发涩，应考虑比较严重的干眼症。引起该病的病因，主要有长期劳累、用眼过度、睡眠不佳、情绪焦虑、眼部手术等。干眼症，必须综合性治疗，滴眼药水，仅仅是治疗的一种手段。第一，生活起居正常，不要高强度用眼；第二，眼内点缓解干涩疲劳的人工泪液，如七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等；第三，根据患者的睡眠、体质，结合眼睛局部状况，进行中医灵活辨证用药，可以取得比较好的长期疗效；第四，饮食宜清淡，不吃辛辣、刺激性的食物，多吃富含叶黄素、维生素A、维生素C的食物；第五，每天做眼保健操或者眼部热敷、穴位按摩等。