每月遗精两三次或三五天遗精一次都是正常的,甚至在一两天遗精一次也不应认为是异常。如果长期频繁遗精,天天发生,甚至一夜发生几次,则有可能是病理性的。频繁遗精原因较多,但多为功能性,如缺乏性知识,思想过度集中在性的问题上,大脑皮层始终存在一个性的兴奋灶,随时会触发脊髓中枢兴奋,精神上紧张,焦虑,恐惧造成肌肉紧张与肌肉运动加强,劳累过度,长期慢性疾病,身体虚弱,营养不良,使射精功能紊乱。还有生殖系统,如前列腺炎,精囊炎,包茎包皮过长,包皮龟头炎,出现炎症充血刺激,使阴茎易勃起,均可造成频繁遗精。在患者日常生活中穿紧身裤,睡眠时被褥太暖或太沉,睡前玩弄性器官,在饮食上不要吃辛辣有刺激性的食物。