正常人不可以吃阿法骨化醇软胶囊，因为本品是用于治疗疾病，没有疾病的情况下不能应用本药。本药物主要是用于治疗骨质疏松症，肾性骨病，以及甲状旁腺机能亢进等疾病。建议正规医院的内分泌代谢门诊，骨科门诊或相应科室就诊查体，根据病情开具药物。本药物可能引起高血钙，高血磷，皮疹，便秘等不良反应。因此不要自行盲目应用本药，需要在医生指导下使用。使用药物后要密切观察有无不良反应，儿童及老年人用药要在医生指导下应用。