嗓子疼，痰里有血，有可能是由于咽喉黏膜高度充血，如果痰液经口腔咯出的情况下，血管扩张破裂出血混杂在痰内，所以就会表现为痰里有血丝，这种情况下如果出血量不是很大的话，也不必过于紧张和担心，积极的控制炎症即可，同时可以用一些化痰止咳的药物，比如说氨溴索或者是桔贝合剂，平时饮食上可以多吃一些清咽润喉化痰止咳的食物，比如说可以用川贝煮雪梨水喝，另外也可以用溴己新或者是氨溴索做做雾化。