经常头昏通常情况下是贫血造成。贫血是人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种较为常见的临床症状，由于红细胞容量测定很复杂，临床上常以血红蛋白浓度表示。根据病因的不同贫血可以分为缺铁性贫血、再生障碍性贫血、失血性贫血、溶血性贫血等，通常会出现面色苍白、头晕、心悸等症状。建议口服硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片、司坦唑醇片等药物进行治疗，可以有效的缓解病情发展。平时保证充足的睡眠，多吃富含微量元素和维生素的食物，增强身体锻炼，提高免疫力。