出现胸闷恶心想吐的情况，很有可能是因为消化不良。这个时候可以遵医嘱适当的服用一些促胃肠动力的药物，例如吗叮咛、健胃消食片，可以帮助很好的控制患者的病情。如果患者长期出现这种情况并且不能够得到缓解，这个时候最好去医院进行胃镜的检查，才能够帮助确诊病情。平时可以适当的吃一些具有养胃效果的食物，例如小米粥，帮助维持正常的消化吸收功能。平时要注意保持清淡的饮食，特别是要注意少食多餐，不能够暴饮暴食。