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如何提高皮肤免疫力
暗似黛绿 2024-04-02 18:04:51
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暗似黛绿 2024-04-07 11:41:07

想要提高皮肤的免疫力,首先要提高机体的免疫力。可以多进食优质蛋白质食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,机体的免疫力得到提高后,皮肤的免疫力自然会提高。同时要注意皮肤的清洁卫生,尽量不要刺激皮肤清洗皮肤时水温不要太高,也不要使用刺激性强的碱性的洗涤剂,以免洗掉皮肤的护层,造成皮肤屏障功能障碍,导致感染、过敏等疾病的发生。

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