夜里老是尿多原因主要有以下几种：第一、生理性夜尿增多，晚上睡觉前饮水过多或食用了含水分较多的水果，虽然晚上处于睡眠状态，但是肾脏仍然继续工作，尿液量会不断增多，会引起生理性尿频。在适当控制饮食、水量后，夜尿频多的现象会缓解。第二、病理性因素，主要是前列腺增生疾病所引起，增生的腺体会压迫尿道，使尿道出现梗阻，会导致患者出现夜尿频多、排尿费力等症状。