不慎将手扭伤，首先尽快对手进行冰敷，可以起到消肿、止痛的作用，避免受伤部位进一步肿胀，患者最好尽快到医疗机构就诊，拍摄X光片排除显性骨折的可能。同时口服非甾体消炎药，如塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片、洛索洛芬、美洛昔康等等，必要时加用云南白药胶囊、肿痛安胶囊等等活血化瘀治疗，外用云南白药气雾剂，可以起到止痛、消肿作用。如果没有骨折，可以暂时回家进行保守治疗。对手部用腕带或者小夹板进行制动，可以起到帮助消肿作用。受伤后三天给予肿胀部位进行物理治疗，包括微波、烤灯、红外线等等可以起到帮助消肿的作用。如果经过3-4周保守治疗，患者症状没有缓解情况下，必要时需做腕部磁共振，排除腕关节软骨损伤，以及舟骨、月骨隐性骨折可能。