身上突然起了很多小红点，首先要判定痒不痒，如果是瘙痒，一般都是过敏引起的，一般可以口服氯雷他定，咪唑斯汀，或者依巴斯汀。外用激素类的软膏，可以用一个星期再观察看一看。尽量不要吃海鲜，喝酒，保持皮肤的清洁干爽，洗澡不要用太热的水，不要用太多的肥皂浴液等。