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失眠燥热出汗怎么回事
情能自控 2024-04-02 23:04:27
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情能自控 2024-04-07 11:22:55

失眠,燥热,出汗多见于中年女性,考虑是植物神经功能紊乱引起的。植物神经功能紊乱需要在排除冠心病,胃肠道疾病的基础上,才能确定诊断。在治疗方面,首先是要去除诱发因素,如精神刺激紧张,过劳,浓茶,咖啡等,改善环境,减少刺激。平时要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食,避免辛辣刺激性的食物。尽量多进行一些户外活动,多参加体育锻炼,培养良好的生活习惯,早睡早起,生活要有规律。药物方面可以使用调节植物神经功能的药物,常用的有谷维素,维生素B1,维生素B12等。此外,患者失眠的症状可以给予针灸,理疗等中医的办法缓解。

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