一般来讲，单侧的腰痛要考虑肾结石。如果要排除肾结石，最明确的就是做肾脏的B超，通过B超可以看见肾脏里面有没有小结石。对肾脏的卡压或者对输尿管的卡压，在查体的过程中可以通过叩击痛，来进行鉴别。叩击痛，对于结石是阳性的，在叩击的时候会有疼痛感，而健侧是没有的。如果排除了结石，考虑有没有单侧的腰间盘突出，也就是腰椎骨科相关的疾病，这样就得需要做腰部的正侧位平片或者腰椎的CT，来看有没有骨性的增生。如果单纯的就是腰肌劳损，可以通过按摩，或者通过一些温性的理疗来改善症状。